おはようございます
東比恵
香椎はりきゅう整骨院です
週末にかけて
西日本では大雨でしたね
福岡でも土砂降りでした
さぁそんな雨が降り続いた先週末でしたが
当院のスタッフが介護ヘルパーさん達に
腰痛予防のストレッチを指導しに行きました
現在、高齢者が増加しており
その分、介護ヘルパーさん達の体の負担も多くなっております
ヘルパーさん達からいろいろとお話を聞くと、
腰痛をはじめ肩こり、ぎっくり腰、坐骨神経痛、膝の痛みと
身体のトラブルをたくさん抱えているようです
今回のストレッチ指導で
少しでも身体の負担が軽くなり
ストレッチの方法を習得して
いただけたのではと思います
東比恵
香椎はりきゅう整骨院
http://triplecrown-f.com/index.html