勘違い＆思い込み・・・
年齢を重ねるごとに顕著になっていってる
・・・
はまだようこです
自分を癒します強化月間♪第二弾
肯認学マスターインストラクター
パワージュエルセラピー認定講師
パワージュエルセラピーエナジストマスタースタイリスト
日本伝統式臼井式レイキ上級者
エンドリングフェイシャル
フェイシャル筋膜小顔術
（ブログより抜粋）
数々のセラピーを習得されてる
肯認学セラピスト仲間の
イケベユキコさんにひさしぶりに身体のメンテナンスをしていただきました
ユキコさんのブログ
ひさしぶりのユキコさんとの再会
ほんとにうれしかった
きっかけはユキコさんがブログで引っ越しを機会にサロンを閉鎖して
オンライン一本化と私が勝手に解釈して勘違いして思い込んでたこと
そうではなくサロンの在り方を変えるってことだけで
いままでどおり施術はしてもらえるとのこと
すごく安心しました
勘違い思い込みもしてみるもんやね🎶
身体のバランス整えてもらって耳にはキラッと輝くスワロフスキーの
パワージュエルをつけてもらって心も身体も喜んでました
行きたい行きたいっていつもおもってるのに
ガツン
とショッキングなことがないと行動しないのって…
あんまり好ましくないことですね
自分を後回しも時には必要なこともあるけれど
いまいちど自分の優先順位をみなおさないといけないなっと
反省いたしました
ユキコさんと積もる話をしている中で長いこと会っていないあいだにおたがい
いろんな身体の不調があったことがわかりました
私はというと…
4年ほど前に左膝をひねってから正座ができない・・・階段がツライ・・
右肩の自由がきかない・・・(治った）
座ってると腰がなんともいえず不快になり立ちたくなる・・・
足首が痛い・・・
朝起きると手の指がカクカクする&小指が変形してきた・・・
これはすべて左膝のトラブルがキッカケだとおもってました。
たしかにいちばんのキッカケなんですが・・・
あまりの長患いにユキコさんが・・・
『ヨウコさん。それって更年期障害はいってるかも…』と・・
えええええーーー
私、ホットフラッシュもないし
イライラしないし
顔から汗タラタラってことないし
ヤル気ないときもあるけど、いつもたいがい元気やし
いつもゴキゲンやし
「私の辞書に更年期障害という文字はないんです」と豪語してたのに
ユキコさん曰く・・・
『関節が痛いのも更年期障害のひとつよ
』って・・・
えええええーーーー
そうなんやーーーー
知らんかった
カクカクしかじか私の症状を言うとよく似た症状の人がやはり
更年期障害だったと教えてくださいました。
原因のひとつに50歳をすぎるといままで問題なく自力でつくっていた
『エクオール』というもんが作れなくなったり、自力で作れる人でも
つくれると気があったりなかったりなんだそうです。
『エクオール』が少ないと
更年期障害のひとつの
関節系に支障をきたすんだそうです。
これをおぎなうサプリメントをおしえてもらって
早速飲み始めてみました。
まだ2週間たたないんですが、心なしか朝の指のカクカクが緩和されたように
感じてます。
膝も階段を上るときカクッっとなったりする回数が減ってきたり
ソロリソロリと下りていた階段も無意識にトントンって下りてるときもあったりと
ミクロの変化ですが感じています
まったく無視してたわけでない自分の身体の不調・・・
ちょっと気にかけてあげるといろんなお役立ち情報がやってくるもんですね
偶然か必然か血液センターでのハンドリフレクソロジーのボランティアの時
同年代の方から『お灸』の効果について教えてもらいました
私とおなじような症状でお灸の効果をお友達におしえてもらってやってみたら
改善してきたとのこと・・・
お灸の会社のサロンのようなところがあってお灸の講義をしてくれたり
お試しでお灸のサンプルをくださるところがあるということもおしえてもらいました
早速、ネットで『火をつかわないお灸』というものを購入してつかってみました
いやぁ～・・・これもミクロの効果がありました←なんせまだ日が浅いので
膝が曲げやすくなりました
腰が痛いという主人や長男にもお試しにやってみたところ
これまたミクロですが効果があったようでいつもより楽になったようでした
意図すると・・・
おもってた以上の出会いがあってよい方向に向かっていくのがわかりました
ユキコさんとの再会といい
サプリメントやお灸との出会いといい
意図して行動すると今、一番必要なことがやってくるんですね
肯認学で学んでいるのでアタマではわかっていて人にはお伝えするのですが
やっぱ実践して自分が経験して体験して身体で感じると
自分の中にしっかりと定着した安心感がわきあがってきました
今回、更年期障害ってこと自覚してみて
なったらツライな・・・イライラして自分を持て余すんやろな・・
などと更年期障害をネガティブにとらえていましたが
いざ認めてみると・・・
なにげになっても大丈夫かも・・・
なんか一人前の大人になったみたいぃ～（笑）
この症状の更年期障害でラッキーだった
痛いときもあるけど、対処する方法がたくさんあって治す方法がたくさんあるからね
まだしばらく付き合わないといけないけれど
ミクロの変化を楽しんで
なんかしらんけど治ってたわぁ～
ってなる日がくるのを
心待ちにしよ
