はい。
こんばんは
全身筋肉痛で痛くないところがない
あだだだだだ・・・ばっか言って過ごしています
美容と健康はもちろんだけど。
ゴルフの飛距離をのばすために通い始めたパーソナル。
まだ１月入会して３回しか行ってないのですが、おうちでの軽い筋トレを続けているおかげかほんのり効果がでやすくなってきました
iphone15proに替えたのに、まだ慣れないのか写真がちょいちょいピントおかしい
これ唯一キライじゃないマシーンです
本気で今回はちゃんと通おうと思い、ウェアも新調したの
ここのサイト種類は少ないけど、めっちゃプチプラなのに可愛くて好み
⇧こちらはこの記事の最初の写真で着用しているものでブラカップ無しタイプ
ブラカップ付きの長袖もポチリ
バックスタイルも可愛い
たるんたるんの肉と皮膚が変化してウェアが似合うようになりますように
なんか腰の上？腰と背中の間の肉が急につきはじめて・・・無理
長袖タイプはこちらだよ
写真とか動画だとめっちゃ運動好きっす自分って感じするけど。
３秒に１回辞めたいって思うほど運動苦手なので、ほんま気合入れて頑張ります。
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