髪の毛や頭皮に問題を抱えている人へ
高価なな育毛剤をつけたり・・・
某カツラメーカーにお世話になる前に・・・
食べ物(食べること)を今一度見直してみませんか?
長年 食べてきたモノが身体の表面に現れる。
そして自分の体調にもでてくる年齢だからこそ気を付けたい。
私もこの歳になって食のことを考えさせられました。
健康のことを考え平日の朝だけ断食を実行中!!
土日は自分へのご褒美に朝パンを食べてます。
無理ない程度に行うのが一番です(笑)
色々と似たような本が出版されてるので是非お読みになり
健康と若々しい毛髪を手にしませんか('-^*)/
ヘッドスパ専門店☆豆の木 なんじょう