今日を後悔なく
自分を生ききる。
とは、
人のことを気にせず、
先のことも気にせず、
自分を卑下せず、
遠慮せず、
あと先考えずぎず、
怖がらすぎず、
恥かしがらず、
遠慮せず、
どうせ私にはできない
どうせ私は失敗する
どうせ私は怒られる
何か言われる
変な目で見られる
こんなんしたら笑われる
こんなことしたら
今までの私と辻褄合わない
とか言わず思わずに
目の前の楽しいことに
何も考えずに手を出し、
子供のように楽しみ切ること。
そして、
悲しいこと辛いことがあったら、
回避せずに十分感じきること。
です。
で、
もしそれができなかったら、
「ちょっとビビっちゃったわ^ ^;」
って笑ってみること。
（注:決して自分を責めない）
間違って欲しくないのは、
「今日も頑張って生きる」
って事ではないからね。
もし、
できない時はできないでいいし、
休みたい時は休んでていい。
もし、
怖くて動けない時は、
その怖さを味わっていればいい。
それも含めて
今日を後悔なく自分を生きる。
ってことなんだよ^ ^
公認心理師
平川 裕勝
ブログに書けない小ネタや（そっちの方が役に立つ説あります笑）、セミナーの案内や情報等は、メルマガで配信しています。（もちろん無料です）
『読むだけで【人生が好転していく】メルマガ』
ご登録希望の方は、下記からどうぞ！
個別カウンセリングはこちらから↓
【スプリングキャンペーン３０％OFF！】
【講座・セッション・イベントのお知らせ】
▶️ 手軽に学べる ひらっち塾Monthlyレッスン
▶️ ひらっち塾マスターコース
▶️ 【大好評】個人カウンセリング
▶️ カウンセラー・セラピストのための、「始める」「もっと売れる」「幸せになれる」ビジネス術（マインド＆知識編）
------------------------------------------
無料メルマガ・無料メール講座
▶️ 読むだけで【人生が好転していく】メルマガ
▶️ [無料メール講座]自分らしくラクに生きるための5日間レッスン
------------------------------------------
▶️ ひらっち塾・ひらっち心理学とは
▶️ ひらっちプロフィール
▶️ お問い合わせ
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
あなたは大丈夫だからね。
そのままで素晴らしいんだよ！
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
今日”も”読んでくれてありがとう！
この記事がいいと思ったら「いいね」を押して頂ける嬉しいです！