女子の動画ファッションマガジン、
【C CHANNEL】にて、
監修させて頂いた動画がアップされました。
『骨盤を立てる』という、
伝わりにくい感覚が、
わかりやすい動画になっています！
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こちらのリンクをクリックして頂くと、
動画をご覧になって頂けます。
私の監修だけでなく、
編集長さん、撮影スタッフさん、
クリッパーさんや編集スタッフさんがいて、
完成した動画ですので、
是非、ご覧になって下さいね！
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動画から伝えたかったことは、
立ったときに、
腰が反ったり、
お腹が出てしまったりして、
姿勢が乱れることがあるということ。
姿勢を横からチェックすると、
どちらの姿勢になっているか、
気づくことができます。
カラダの中心にある骨盤に注目して、
骨盤を地面と垂直に立てると、
腰やお腹がスッキリした、
綺麗な姿勢が完成します。
骨盤を立てるという感覚は、
動画を参考に、
是非、実際にやってみて下さいね☆
綺麗な姿勢が完成しますよ！
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これで、アップされた動画は2本目です。
松本寛子のページから、
両方を、是非、観てみて下さいね♪
モデルを務めて下さった、
新井美穂さんのページでは、
ヘアやメイクなどがアップされています。
どちらのページもフォローを、
よろしくお願い致します♡
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機能美カラダメソッド 松本寛子
