ロミのあなたには幸せに生きる価値がある【ワンネス融合】 -2ページ目
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ロミのあなたには幸せに生きる価値がある【ワンネス融合】

あなたを心から応援するブログ
ホッとしたり気持ちが楽になるブログです

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股関節に愛をそそぐ〜YouTube LIVEレッスン


皆さんこんにちは☺️

ロミです



昨夜も毎日夜ヨガいたしました☺️



あと少しで1ヶ月となります

こうやって続けてこられたのも

見てくれている方々がいるからです🙇‍♀️🙏✨

ありがとうございます🙇‍♀️🙏✨


今夜も21時に変わらず

レッスン致します☺️

なんだか不思議なのですが

この時間が私にとってホッとする

リラックス時間になってくれています


一日いろいろな日がありますが

この時間が1日を振り返る

貴重な時間になりました☺️✨

心よりみなさんに感謝です☺️✨


さて、

畑はと言うと

ズッキーニが巨大化したり

雑草が多い茂ったり

笑☺️

楽しく過ごしています☺️🙏


売られているサイズの2倍はあります😆

味はわからず美味しいです❣️

毎日食べて友達に
お裾分けしたいと思います☺️🙏

今日もあなたとの繋がりに感謝します☺️✨

意識で繋がるみなさん

素敵なお時間をお過ごしください☺️✨

ロミでした☺️🙏✨


あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick

その買うを、もっとハッピーに。｜ハピタス">その買うを、もっとハッピーに。｜ハピタス

自分を守る　「お守りヨガ動画」始めました



みなさんこんにちは

ロミです☺️🙏

先日アップいたしました

毎日やっていただくことで

徐々に腰が軽くなるレッスンです

一週間でかなり良くなると思います

よかったらお試しください☺️🙏



暑い日が続きますね☺️✨

お体の調子はいかがですか？


私は昨日持ち歩いていた

ハンディファンが

ヨガに向かう時にすーっと

ストップしました😆✨

充電しないで使っていたからです

今日は気をつけようと思います☺️

またコンビニに寄った時

冷たい水や紅茶などを買う人が

沢山いらっしゃいました

電車のホームでは

「気分の悪い方は無理をせず
駅員に声をかけてください」と

アナウンスが流れていました

暑い時にはその状況にあった

優しい世界を見られるのですよね

水が買えることや

助けてもらえる準備があると

有り難いなあ、と思いました




ズッキーニとは
こんなにも大きくなるのですね😆

お恥ずかしながら

何も知らずに好きに植えたので

手狭になっている畑です

にんじんを一本抜いてみたら

足がダンスをしていて絡まったような

形をしていました😆

味は甘く美味しかったです☺️🙏



畑を今年から楽しませていただいて

発見ばかりの毎日です🍀


日々感謝して楽しんでいきます

そして少し読んでくださるあなたの
体や心が楽になることを
実直にやっていきます☺️

好きな事をさせていただけて
嬉しい限りです☺️

あなたの役に立てれば
こんなに嬉しいことはありません☺️

素敵な一日をお過ごしください

今日もありがとう
いつもありがとう

ロミでした☺️🙏



あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


本日のレッスン《足マッサージと股関節を温めるヨガ》



こんばんは

ロミです☺️🙏

今夜は足のマッサージと股関節を温めるヨガ
をしました🙇‍♀️🙏


昨日は久しぶりにプールに入り

サウナを体験してきました🤗

皆さんがいう「整う」というものは
どんな感じかな？と、
想像してはワクワクしていました☺️

わたしの感想なのですが

「整う」と「瞑想」は似ていました☺️✨

暑さで体に意識が向いて

他のことを考える隙がなくなり

頭の忙しさが静かになりました🤗

楽しい体験でした😆


また熱いサウナが苦手でしたが

入れるようになっていました

不思議ですが嬉しかったです♪

あまりにもはしゃいでいるので
⭐️で少しお隠ししました😆



毎日夜ヨガライブ

明日も楽しみです☺️✨

今日もありがとう
いつもありがとう

ロミでした☺️🙏✨




あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


首の疲れを取るヨガをしました



こんにちは

ロミです☺️🙏

おかげさまで
毎日夜ヨガ頑張っております☺️🙏

良かったら応援してもらえると
有難いです🙇‍♀️🙏

こちらも是非見てください


感想や「参加してます」と
教えてくれる方々が

声をかけてくれることが
今一番嬉しいです☺️🙏

ありがとうございます🙇‍♀️🙏

楽しい事｛夜ヨガ）と嬉しい事（ご感想）が
やれる事、聞ける事、
心より
有難いなぁと思います🙇‍♀️🙏

心地が良い時間を
お届けできるよう
努力していきます☺️🙏


北公園では
毎年の恒例
紫陽花を楽しむ季節となりました

神秘的な美しさのある場所です😆




あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


腰を休めるヨガをおとどけしました


こんばんは

ロミです☺️

寝る前の10分ヨガをスタートして

楽しく毎日アップしています。


今夜はこちらでした☺️

10分で

良かったら見てください☺️🙏


毎日夜ヨガライブを始めてみて

10分のヨガを楽しんでお届けしています☺️🙏

毎日足、腰、胸、と少しずつ場所を変えて

ヨガをお伝えしています


楽しいです❣️

続けていて感じるのですが

ヨガはやはり奥深く

体を健やかに保ってくれる知恵が

たくさんあると思いました🤗

続けていきますので

応援してもらえたら嬉しいです🙇‍♀️🙏

〜畑便り〜



トマトが大きくなってきました❣️

ミニトマトも普通のサイズのトマトを

育てています🍅✨

植物は凄いですね❣️

純粋で真っ直ぐで

人間の私は植物から
見習うことが多いです☺️🌟

トマトはトマトらしく
凛としていて
無理にピーマンになろうとはしません😆

私も私らしく
歩んでいきたいと思います☺️🙏

素敵な夜をお過ごしください🌟

いつもありがとう
今日もありがとう

ロミでした☺️🙏


あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


私は皆さんに支えてもらっています


こんにちは

ロミです☺️

いつもご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️🙏


コロちゃんで
スポーツクラブのレッスンが
思うようにできなくなり

私はアルバイトもしていました

そこは
オーナーも奥さんも店長も素敵な方で
私はとても有り難く助かりました🙇‍♀️🙏

お客様も皆さん素敵な方ばかりで
私の救いでした🙇‍♀️🙏

感謝ばかりです

この度

そのアルバイト先を
卒業させていただくことにしました✨

それは

私が大切にしている

ヨガの生徒さんとの時間や

ヨガの動画をお届けすること

レッスンイベントなどに

全力を注いでいこうと
再度強く感じたからです☺️

また私の様に本業があるものでは
そのアルバイト先に
ご迷惑ばかりをおかけしてしまうことも
多々あったからでした

これ以上お世話になるのは
お互い良くないなと思いました☺️


暖かな愛ある場所で

休憩をいただいたように感じ

こちらの職場には
心より感謝しています☺️🙏




そしてヨガでは
19日にイベントレッスンを
させていただくことになりました🎉🙇‍♀️

有難いことです🙇‍♀️🙏

6月19日(日)11時〜12時
動画付きレッスンと
一度のみのレッスンからお選び頂けます☺️🙏

お好きな場所から
オンラインでご参加頂くレッスンです

少し気になってくださった方は
上の写真付きの説明をタップして
読み進めて頂けたら嬉しい限りです🙇‍♀️🙏


体と心がホッとするような
レッスンを心を込めてお届けしたいと思います

リラクゼーション時には
マントラを歌わせてもらえたら
すごく幸せなことだと思っています
🙇‍♀️🙏

また
YouTubeライブレッスンを夜の21時〜10分間
毎日していく予定でおります☺️✨

こちらもご参加してもらえたら🙇‍♀️🙏
とてもとても嬉しいです🙇‍♀️🙏

そして何より
いつも読みに来てくださる皆様
本当にありがとうございます☺️🙏

こちらでこうして話をさせてもらえること
心より感謝しています☺️🙏

心躍る1日をお過ごしください♡

いつもありがとう
今日もありがとう

ロミでした

畑では赤ちゃんズッキーニが
誕生していました✨



畑は私の心のオアシスです✨🐠
行くといつも嬉しくなります


あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


水曜日の9時レッスンします


皆さんこんにちは

ロミです☺️

今日の私の住む街
は雨が強いです

暑さを少しだけ

落ち着かせてくれる気もしています

ライブ配信を6月から始めました☺️

皆さんのお陰様です☺️

すぐにスタートしなかったり

私らしいレッスンスタートとなりました笑

今週も水曜日に

レッスンします☺️🙏

どちらも朝9時からです

良かったら遊びに来てください☺️🙏

またオンラインヨガに
ご興味がある方は
hiromi713888⭐︎yahoo.co.jp

⭐︎を@に変えて
ご連絡ください

一緒にヨガをしましょう☺️🙏

習慣になると体が楽になっていきやすいです

マントラの動画も作成しています☺️

またお知らせします☺️🙏



そろそろ紫陽花の時期⭐︎

楽しみな季節です❣️

今日もありがとう

いっありがとう

ろみでした☺️🙏

あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


楽しく心地よくご一緒に



こんにちは

ロミです

本日朝9時の

YouTubeライブにご参加くださり
ありがとうございました❣️☺️❣️

はじめての事をスタートできて

とても嬉しいです！

アーカイブで動画はYouTube上に残しました

よかったら体をほぐしたい時に

みてくださいね

良いねとチャンネル登録していただけると
励みになり嬉しいです！


さて、皆さんはアーティストデートって

ご存知でしょうか？

自分の中のアーティスト性に触れる

自分とのデートです

私は友人に教えてもらいました

そして私にとってのデートの場所は

畑でした☺️🌲


見様見真似で楽しんでいます☺️

小さな畑を始めて
時間があれば通っています

そこに行くことが
私にとってもとても大切な時間となりました

ホッとして
いつの間にか入ってしまった体の力が抜けて

土の上では
気がついたら深呼吸をしています

帰り道は元気な私になり

リフレッシュしています

畑は初心者なのでYouTubeで学びながら

楽しんでいます☺️

あなたのデート場所があれば

教えてくださいね☺️🙏

そんな話はいつも心がワクワク
ドキドキ楽しくなります

今日もどうぞ心躍る1日を
お過ごしください〜☺️🙏

今日もありがとう
いつもありがとう

ロミでした



あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


YouTubeライブ配信スタートします


こんばんは

ロミです☺️🙏

一つお知らせをさせていただきます🙇‍♀️🙏 


 明日の朝9時より 

体の硬い人でもできるヨガ 
を

YouTubeライブ配信致します。

 15分ほどのレッスンを予定しています。

 良かったら是非ご参加下さい☺️🙏 


素敵な夜をお過ごしくださいませ☺️


こつこつと
新しいこと始めていきます☺️🙏

応援していただけたら嬉しいです☺️

あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


あなたを包み温め守る


こんにちは

ロミです


私は声が褒められるとお話ししたことが
あると思います

この声で何かできたらいいなと
思い今チャレンジをしています

ねむれない方
不安な方

よかったら是非一度
こちらを聞いて下さい

私ができる事を
見つけていく事で
誰かの役に立てたらと
思っています☺️

母に思いを乗せて

あなたを包み温めて守る音声です



今日もありがとう
いつもありがとう

ロミでした


あなたには幸せに生きる価値があ…のmy Pick


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