朝のラジオ体操。
おはようございます。163です。
昨日今日と、ちゃんと、ラジオ体操行きました(・∀・)
明日行けば3日坊主じゃなくなります☆
昨日は鶴巻南公園、今日は弁天公園です。
朝の空気を吸って自転車を走らせています。
私の住んでいる家は、ここから自転車で約15分くらいのところにあるので、よいウォーミングアップになります。
昨日今日と、鶴巻南公園&弁天公園にいって思ったこと。
両方とも人数が多い!
そして、みなさん、いきいきとしていらっしゃる!!!
私も心なしか、肩こりが軽減された気がしています。
みんなで「おはよう」の声を掛け合って、一緒に体操をする。
元気の素ですね♪