パンと豚バラ炒めと花粉症

3/13(月)

私の朝ごはん

クルミパン

パンオショコラ

黒豆ルイボスティー

プロテイン

ヨーグルトとバナナ切らし中

なのでパンとプロテインをいただきました

ルイボスティー 黒豆茶ブレンド 110個入 (ノンカフェイン ティーバッグ)《ティーライフ》

グリコ アーモンド効果 砂糖不使用 アーモンドミルク 1000ml×6本 常温保存可能

夜ごはん

カリカリ豚バラ(塩コショウ)

ブロッコリー

レバー煮

卵スープ

豚バラはシンプルに塩コショウ。そしてしっかり焼きました～

卵スープは、白だし、ネギ、えのき、豆腐、卵

作り置きをしないとな～と思いつつなかなかやる気が出ない今日この頃。原因はあの子ね。

日曜日の朝からやってきたのです🤧

洗濯物をたたみながらつつつーとね。

はぁー見えない相手との戦いは辛いでね

こんなのが気になってます効果あるかな？

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