笑顔も筋肉。

こんにちは！

斎藤一人さん大好きっ娘、ヨガインストラクターの砂押です。

え？

大好きっ「娘」じゃない？？？

あ、すみません

斎藤一人さん大好きガールです（笑）

昨夜驚愕の事実が判明‼️

「斉」藤一人さんと思いきや！

「斎」藤一人さんでしたーーーっ

ひとりさん大好きとか言っておきながら、、、

失礼きわまりない（笑）

そんな、ひとりさんの有り難ーい言葉。

不満顔でお仕事してると、

なぜか、色々な問題や、悪い事が起こっちゃうんです。

笑顔で仕事してると、「自分の為になる事」が次から次へとおこります。

更に、仕事以外でも良い事が起こりはじめます。

笑顔筋、鍛えましょう‼️

笑顔は、筋肉です（笑）

口角が上がると健康ホルモンも分泌されて若返ります（笑）

表情筋鍛えてますか？

笑顔で生活していますか？

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ヨガは心の浄化です
ヨガで素敵に変身しませんか❓

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

与野本町コミニュティセンター
http://www.saitama-culture.jp/yonocom/access.html

完全予約制

10:00～11:00
8月5日（水）お申し込み受付中

8月12日（水）お申し込み受付中

8月26日（水）お申し込み受付中

19:30～20:30
8月1日（土）お申し込み受付中

8月15日（土）お申し込み受付中

8月22日（土）お申し込み受付中

8月29日（土）お申し込み受付中

通常価格 ：入会金￥5,000－
１レッスン￥4,000－

スタート限定価格：入会金無料

                 1レッスン￥3.000－

完全予約制の少人数制です。

少人数ですので、皆さんの姿勢チェックして、お一人お一人に合わせ、しっかりフォローしていきます。

畳で行いますので、
動きやすい恰好と、お飲物ご持参下さい。
必要な方は、ヨガマットもしくは、バスタオルをお持ち下さい。



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↓お申込みはこちらから
http://ws.formzu.net/fgen/S29536049/ 

プライベーヨガ(個別指導)行っております。ご希望の方は、ご相談くださいませ