日中ずっと子どもと2人きりで、息がつまりそうです。 | 【2歳3歳の子育てアドバイザー】イヤイヤ期の子育てで悩むママのための育児の学校「つみきカレッジ」

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子どもの本音が分かれば、「イヤイヤ」の対処法がわかります!我が子への実践、幼児教材制作会社での経験、保育士資格の知識を元に、ママがラクになれるようなお話、「イヤイヤ期」の対処法などを書いています。

こんばんは、子育てアドバイザーの広瀬つみきです。

ポケモンGO、話題ですね〜。
数日前から、アメリカでの人気沸騰ぶりや、ゲームをしながら歩いていたことで、事故に遭ったり、崖や池に落ちたりしてケガをしたりなど、危険もあるようですね。

私の住む三重県には、伊勢神宮がありますが、こちらでは、「禁止」となっているようです。


最近は、0歳、1歳の子でも、スマホをいじったりするので、勝手に持ち歩くことはないにしても(^^;;注意はしたいですね。



さて、今日は、よくいただくご相談と、その回答を書きますね。


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日中ずっと子どもと2人きりで、息がつまりそうです。
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これは、よくお聞きするお悩みのひとつです。

専業主婦だと、日中、ずっとお子さんと一緒で、
しかも、2人以上の子育てをされていると、
本当に、24時間、子育てと家事に追われてしまいますよね。


リラックスする時間を確保するのに、こんな方法がおすすめです。

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★○時~○時は「わたしの時間」
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というように決めて、
ご主人に宣言して、自分一人の時間を作る。

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☆毎月第3土曜日は「わたしの日」
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と決めて、
ご主人や親、お友達にも協力してもらって、
自由になる日を決める。


男だから言えるのですが、
ママの気持ちをわかろうと思っても
なかなかわかりません・・・。


ママからすれば、話を聞いてもらうだけでいいのに、
と思っていても、
「だらだら話をするんじゃなくて、結論を言ってよ」
と思ってしまうのが男性なんですよね(^^ゞ



理解してもらおうとすると疲れてしまうので、
とにかく、割り切って、
「自分の時間」を作ることに徹してしまう、
といいですよ。




そのためには、ある程度、パパがお子さんの世話をするのに慣れていないといけないですよね。

実は今、「パパ操縦術」という講座を行っています。

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また、動画講座という形で、私がカメラの前で、お話したりもしています。


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★相談実績は、雑誌「I LOVE mama」の編集部さんにも
認められ、2013年、雑誌掲載していただきました!



また、東京海上日動さんの情報サイト、「てんき予報」でも執筆させていただきました。




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広瀬つみきが子育てアドバイザーになったわけ
をスライドショーで紹介
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