こんばんは
ウォーキングを再開してから
久しぶりに軽いギックリ腰
を
をやってしまい、しばらく腰痛と
付き合ってました
気分転換と体力作りを兼ねて
ウォーキングを再開して
頑張ってたのですが、
仕事でめっちゃ疲れた後に
していたので、いかんかったかも
しれないですね
今はもうすっかり腰の痛みが
ひいたので、明日からまた
無理せずにウォーキングを
楽しもうと思います
今日は猫の日ですね！
↓うちのニャンコ、
くるみちゃんです‼️
にっこり笑ってる〜〜〜
うちの娘が口元だけ画像編集
してました〜
娘が撮影したくるみちゃんの
いびき動画です
ス、スゴ！ おっさんのいびき！笑
でも可愛い〜！
良かったら見てくださいね
最後までお読みくださり、
ありがとうございました
