しっかり朝ごはん。朝からお米を食べると代謝が上がります!#食べて痩せる #黄金バラ... しっかり朝ごはん。 朝からお米を食べると 代謝が上がります! #食べて痩せる #黄金バランス #モデル体型ダイエット塾 #モデル体型ダイエット塾 #ひとみ先生のダイエット塾 #日本栄養バランスダイエット協会 #ダイエット #diet @hitomidiet7がシェアした投稿 - 2017 Nov 30 3:30pm PST