日本スピリチュアルカウンセリング協会 ダイエット部@浅草散策

スピリチュアルカウンセラー

蒼井聖子です。

本日は、私が所属している

日本スピリチュアルカウンセリング協会の

インストラクターダイエット部の仲間で

浅草までウォーキング&浅草散策をしました💓

左から

ただすけさんhttp://profile.ameba.jp/moon8527

ゆめかさんhttp://profile.ameba.jp/saejimayumeka

すみれさんhttp://profile.ameba.jp/miyamotosumire

私の順です。

ダイエット部は、3キロ痩せて

皆でお台場にてカレーを食べに行こう♡と集まった仲間です。

北千住から約6キロを隅田川沿いにウォーキングしました。

普段一人プレーのカウンセラーばかりなので、

会うと日頃の仕事の話や相談で、盛り上がります。

前に歩いているのは

ゆめかさんと、ただすけさん♡

60分で6キロぐらい、最後には9キロ歩いていたようです。

（あってる？）

ウォーキングはおしゃべりしながらあっという間に浅草に着いて、お店散策に。

ツゲ櫛のお店

ネズミ小僧？

 

ランチはタイ料理♡

私はグリーンカレーをいただきました。

皆はこちらのチキンと3種のライスセット

これで1000円ぐらい、安い〜！

 

 

胃が小さくなっていたのか、皆全部たべきれなかったです。

でも美味しかったー♡

そして、別腹は、

壽々喜屋の世界一濃い抹茶ジェラード❣️

 

ビターチョコみたいな濃さで

癖になりそう。

 

 下のアイスは大納言入りのミルクジェラード

プレミアム抹茶と合わせると、ホワイトチョコみたいでした。

途中雨振りそうで、14時ごろには、

皆でリーディングして駅近でお茶することに。 

雨、ヒョウに当たらずに、快適に一日中楽しめました♡

皆順調に痩せていたので、

停滞していた私も決意新たに、

これからダイエット第二弾！私も絞ります！

楽しんだ後のスッキリ顔♡

明日から日本スピリチュアルカウンセリング協会の

初級講座〜上級講座まで、4日間連続 講座開講です！

楽しんでいきますっ♡

 

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