みなさん、おはようございます!
日曜日の早朝、雨降っております~。
(天気予報見ずに・・干してた運動靴、びしょぬれでした)
すみません、今日はこれだけ先に、告知させてください
2月5日水曜日、
ママと赤ちゃんの広場・ひよこのあしあと*別室にて開催します、
『おうちでできる♪ストレッチエクササイズ』
の参加者を募集いたします。。
ひよこのあしあとで三回目を迎えます、
yuka先生のストレッチエクササイズ。
体をのばーす、のびーる、ひきしめーる!
終わった後はああ、なんだか軽くなったあ
と大好評のクラス。
お正月からゆるゆるっとしちゃったなあ。というアナタ(私?)
ちょっと体を動かしてリフレッシュしよっかな、というアナタ
是非是非ご参加ください~♪
ということで、
2月5日ストレッチエクササイズ参加者募集!!
日時・・2月5日(水)11:00~
場所・・ひよこのあしあと
名古屋市天白区野並4-20-21
(末日聖徒イエスキリスト教会内)
※いつもの赤ちゃん広場『ひよこのあしあと』の
「向かいのお部屋」で行います
※ママと赤ちゃんの広場『ひよこのあしあと』も同時開催です
ストレッチエクササイズが終わっても、
赤ちゃん広場でゆっくりしていって下さいね
講座参加料・500円(広場利用料とドリンク・軽食込み)
定員・・12名 ( ※要ご予約! 下記参照ください )
持ち物・・
ヨガマット(なければ、バスタオルでOK)
お茶、水(水分補給用)
赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
(ママがストレッチをしている間、
赤ちゃんが退屈しないように
お気に入りのおもちゃをご持参ください
その他・・
服装は「動きやすい格好」でお願いします。
(ストレッチ性のあるパンツ、ジャージ素材のものなど。
Gパンは・・ごめんなさいNGで・・)
出産から数ヶ月、そろそろ自分の体もケアしたい
授乳や抱っこ、そして睡眠不足で疲れた体を伸ばして、
そして、気になるところは引き締めたい!というママ。
ストレッチエクササイズでリフレッシュしながら少しずつ、
整えていきませんか?
ひよこのあしあとの広場は初めて・・
というママ&赤ちゃんも、是非この機会に♪
講座参加から・・ひよこのあしあとに遊びに来て下さいね♪
お申込みは・・メールでの受付とさせて頂きます
ひよこのあしあとメール
hiyokonoashiato_nagoya@yahoo.co.jp
あてに、
件名:
『5日ストレッチエクササイズ申込希望』
とご明記頂き、
本文:
①ママのお名前(ふりがな)
②赤ちゃんのお名前(ふりがな)
③赤ちゃんの月齢・性別
④住所(○○区までで結構です)
⑤当日ご連絡がとれる電話番号(携帯電話番号等)
、をお知らせください )
定員になり次第受付終了。
その際は当ブログにてお知らせします。
(お申込頂いた方全員に
順次メールにてお返事いたします
お待ち下さいね)
迷惑メール防止の為、メールの受信設定をしている場合は、
あらかじめ設定を解除下さい
※hiyokonoashiato_nagoya@yahoo.co.jp
からお返事させて頂きます
5日ストレッチエクササイズに参加しない
ママと赤ちゃんも
赤ちゃん広場『ひよこのあしあと』も
いつも通り10時半~13時半、開催します
こちらはご予約無しで(こちらは利用料300円)
ふらりと遊びに来て下さいね
そしてここからは先週の
『ひよこのあしあと』様子です(やっと画像アップできたよ~)
先週は『はらぺこRabbits』が遊びに来てくれました
まずは賑やかな挨拶から
わーい
あたし、このこたち、しってる~
かえるさんのぴょーんも登場
ぼくもあーーーん
おいしそ~
でも・・
あ!ちょうちょ♪
あおむしがきれいなちょうちょに。。
うとうと。。おやすみなさい・・
はらぺこRabbitsのプチライブ、いかがでしたでしょうか?
たくさんのママと赤ちゃんが遊びに来てくれて、
はらべこRabbitsも始まる前、武者震い?
新作の歌&手遊びあり、笑いあり、涙あり?
終始にぎやかな会に
また次回の登場、楽しみにしていてくださいね
本日のご挨拶隊長
終始にこにこ探索隊
楽しいのたくさん発見できたかな?
「みんなもあそびにきてね」
ママと0歳赤ちゃんの広場「ひよこのあしあと」は
毎週水曜日(第2水曜日除く)10時半~13時半開催しています。
(参加費親子で300円・予約不要・出入り自由
*材料が必要なプログラムがある場合は→
○参加費別途材料費がかかります。
○ご予約制になります)
お申し込み・お問い合わせは→
メール
hiyokonoashiato_nagoya@yahoo.co.jp まで