イギリスで学んだ私の人生を変える食事。
３ヶ月で自分への愛情に包まれる
ホリスティック・レシピ
こんにちは
ホリスティック・マイスター 中島萌未です
シリーズ♡
ホリスティック・レシピができるまで
イギリス留学で
ホリスティック・セラピストの資格もとり
意気揚々と帰国して
都内のエステサロンに就職した私。
良くも悪くも元々真面目だった性格が
功を奏してか、
就職して4ヶ月後には
若干ハタチにして新店舗の店長を
任されていました。
その後も有名スパの管理職や
大手企業の新規スパ事業立ち上げなどに
携わっていきましたが
そんな激務の中で体調を崩し
22歳の時に
鬱病とパニック障害を併発して
ドクターストップで
仕事も辞めざるをえない状態になりました。
あー。
もう自分のキャリアはこれで終わった。
もうマッサージもできる気がしない。
人の身体に触れるのも怖い。
やっぱり自分は何も出来ない人間なんだ。
結局私の人生なんて
こんなもんなんだよね。
毎日そんな事を思って
お家でただメソメソとしていました。
そんな時に、私の人生を変えてくれたのが
他でもない食でした。
今まで「へー」と聞き流していた
姉が何年も実践をしていた
マクロビオティックのご飯を
毎日食べ始めたところ、
1ヶ月も経たずに抗鬱剤から卒業でき、
体重も10キロ近くスルスルと落ちていき
毎日10錠近く飲んでいた
便秘薬からも卒業でき
そしてあっという間に、
また外に出れるようになったんです
食べ物って、凄くない⁉︎
食べ物で本当に心と身体って変わるんだ！
と、体感したのと同時に
この時初めて
あ〜。
私めちゃくちゃ弱い人間だな♡
と、自然と
自分の弱さを認められたんです。
それまでの私は、
絶対に家族にも友達にも彼氏にも
自分の弱い面なんて見せたくなかった。
誰にも馬鹿にされたくなかった。
↓↓
それは自分の弱さを人に見せるのが
怖かったから。
自分を否定されるのが怖かったから。
でもそれは違ったんですよね。
人は弱くて当たり前。
人に甘えてみたら、
凄く可愛がられる自分になれた♡
人に頼ってみたら、
みんなが私の応援をしてくれるようになった♡
素直に自分の弱音を話すようになったら、
心から信用できる親友もできた♡
いつも自分を守るために、
弱い自分を隠すために、
バリアのような鎧を被っていた私が
ようやく自分の人生を歩み始めたのは
ここからの事だと思います(o^^o)
今でも私はまだまだ弱くて未熟な人間。
でも、だからこそ
生きてるって常に学びがあるから
楽しいんですよね♡
私は先天性のポジティブ人間ではないけど、
でもそんな私でも
ここまで人生を変えられたのだから
そのノウハウを皆さんにお伝えすることが
私の役目なんです。
そしていよいよ♡
ここからホリスティック・レシピが
確立していきますよ
いよいよラストスパートです！
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