こんにちは。
ココロとカラダを、自然なお手当でサポートする、ナチュラルカウンセラーの高橋ゆかりです
今日は１日、山村塾の望診法指導士としてのお仕事でした。
埼玉県の某所で開催された、健康イベントに、『望診法健康アドバイス』のご依頼があり、
山村塾のメンバーが、参加したんです。
白衣なんか着ちゃうと、テンションあがります
今日は、先輩方４人とご一緒させて頂きました。
会場は、年齢層高め、男性が９割という感じでしたので、望診法を知らない方ばかり
どちらかと言うと、おじいちゃんたちの世間話にお付き合いした、という感じでしたが、それでもみなさま熱心にアドバイスを聞いてくださいました。
「肝臓がお疲れのサインが、顔に出てますよ」と伝えたら、
「やっぱりそうなの！？健康診断で再検査って言われたけど、病院行ってないんだよね
」と仰る男性がいたり、
」と仰る男性がいたり、
「腎臓がだいぶお疲れですね」と伝えたら、
「血圧の薬飲んでるんだ」と仰る男性がいたり。
（腎臓は、血圧を調整する働きがあります）
「パンの食べ過ぎサインが出てますよ」と伝えたら、
「パン大好きで、止められないの～」と仰る女性がいたり。
ホント、みなさんお顔に出てます
初めてお会いする先輩方の体験談や、望診の見立てを伺うのも、楽しく、勉強になりました
今日、多かったのは、便秘の方！！
便秘を訴える方のほとんどが、主食がパンだったり、パスタ好きとのことでした。
小麦粉食品は、便秘になりやすいんです。
便秘は万病の元ですよ
何かを食べるアドバイスも必要ですが、
多すぎるものを食べないアドバイスの方が、もっと必要だなぁ、と感じました。
便秘と密接に絡んでいるのが、“冷え症”です。
この記事を読んで、ドキッとしたあなた！
冷えも便秘も万病の元ですよ～
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