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大人女子は肌の質感で印象が決まる！
お客様から信頼され慕われるための
「教える・伝える起業家」美白エステ
美白伝道セラピスト 岸 明美です。
プルメリアは厚木市初の
ドクターピュアラボ公認サロンです。
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厳しい寒さもゆるんできて、
春を感じるようになってきましたね。
私は、朝起きるのが楽になって
嬉しいです。
さて、前回は陶器肌を作るため、
くすみについて書きましたが
今日は凸凹肌について、
その原因と対策をお伝えします。
①ニキビ跡
ニキビが出来てもキレイに治る方と
クレーター状態になってしまう方とが
います。
画像お借りしました。
クレーターはニキビを潰してしまったり、
必要以上にニキビケアをしたことで
ニキビの炎症が肌の真皮にまで達して、
肌組織が壊れ凹凸が出来てしまった
状態です。
色素沈着してしまうこともあります。
そもそもニキビの原因ですが、
●毛穴詰まり
●冷え
●便秘・腸内環境の乱れ
●睡眠不足
●ストレス
●疲労
●ホルモンバランスの乱れ
●糖質、脂質の摂りすぎ
●乾燥
●肌に触れるものの衛生面
などまだまだたくさんあります。
ニキビが出来ると清潔にしようと
するあまり、何度も洗顔したり、
ゴシゴシ擦ったりしてはダメですよ。
かえって悪化します。
②ターンオーバーの乱れ
前回の記事にも書いたので割愛しますね。
③毛穴の開き
毛穴の開きも凸凹して見えますよね。
ファンデで隠そうとすると
余計目立ってしまったり。
画像お借りしました。
毛穴開きには3つのタイプがあります。
◆皮脂毛穴タイプ
過剰な皮脂分泌によって
毛穴が広がり目立つようになります。
このタイプの毛穴開きは
乾燥によって起こることもあるんです。
えっ⁉︎乾燥してるのに何で皮脂？
って思いますよね？
それは乾燥がすすむと
肌の防御反応が働き、
皮脂を出そうとするからです。
この他にも皮脂の過剰分泌は、
ストレスやホルモンバランス、
食事が大きく影響しています。
◆たるみ毛穴タイプ
皮膚を上に引っ張ると目立たなくなる
という方はこのタイプ。
主に紫外線や加齢により、
肌の弾力を司るコラーゲンや
エラスチンが減少したり、
顔の表情筋も弱くなって、
重量に逆らえず、たるんでしまう。
そうすると、毛穴が縦に伸びて
目立つようになってしまうのです。
◆詰まり毛穴タイプ
毛穴に溜まった皮脂・古い角質・
汚れなどが酸化すると、
黒ずんでブツブツ状態に。
まるでいちごの種のようで、
触るとザラザラするのがこのタイプ。
皮脂と古い角質が混じったのが角栓。
角栓が出来ると爪や毛抜き、
剥がすタイプの毛穴パックなどで
無理に取りたくなるけど、それは厳禁！
必要な皮脂や角質まで剥がしてしまい
負のスパイラルに陥ります。
どの凸凹肌についてもここに書いた
原因はほんの一部。
他にもた〜っくさんあります。
冷え、睡眠不足、運動不足、喫煙、
ストレス、偏った食生活…などなど。
簡単に言ってしまえば、
生活習慣の乱れと栄養バランスの乱れ。
自分の生活習慣と食生活を見直して、
内からのケアをすることって大事です。
それと間違ったスキンケアも原因。
まず正しいクレンジングや洗顔で
きちんと汚れを落としましょう。
クレンジングや洗顔って
スキンケアの基本ですが、
ここが正しくできている方って
意外と少ないんです。
その後は保湿ケアもしっかり
行ってくださいね。
オイリー肌の方でも保湿ケアは
必要です。
保湿を怠ってしまうと、いろいろな
肌トラブルが起こりやすくなり、
ニキビの原因や毛穴の開きに繋がる
こともあります。
自分のクレンジングや洗顔法は
合ってるの？
見直しがしたいという方は
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プルメリア
女性専用 完全予約制
【所在地】神奈川県厚木市上荻野
【連絡先】090-9016-8849
【営業時間】10:00～18:00(最終予約16:00)
【定休日】火曜日
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