いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます¨̮♡︎
清澄白河 おうちサロン ヨガ教室
sky lounge yoga インストラクターのharukaです(^^)
1年半前から、月に5回通いたい！と言ってくださり月謝プランでレッスンをしていた70代のお客様¨̮♡︎
元々身体がとても硬かった方です^ ^
いつも嬉しい報告をくださいます↓
膝が痛くて曲がられなかったのができるようになった。
このポーズが、できなかったのにできるようになった。
ラジオ体操で手を大きく回せるようになった。
体力がついてきて、
駅ではエスカレーターは使わずに、階段で上り下りするようになった^ ^
始めた当初は足がピンクラインくらいだったのに、直角に上がれるようになった。
膝も前は全く伸びなかったのに伸びるようになった！
始めた頃は指先と床が25センチほどだった
ピラミッドポーズ。
半年後
1年後
私からは、
足痩せましたね〜
猫背治ってきましたね〜
太もものボリュームがなくなってきましたね¨̮♡︎
と言って話が盛り上がります¨̮♡︎
最近はウエストのお肉でホックが届かず、
安全ピンで止めていたズボンが、
しっかりとジップも締まり、
ボタンがとまるようになったそうです¨̮♡︎
ウエスト10センチ以上サイズダウンに成功！！
入らなかった服が入るようになる！
目に見えてわかる効果は1番嬉しいですよね^ ^
一人でも多くのお客様にもこの効果を味わっていただきたいです¨̮♡︎
ヨガを始めるのに年齢も身体の硬さも関係ありません。
このお客様がそれを証明してくださいました¨̮♡︎
このお客様が通っている月謝プランはコチラ↓
お選びいただけるアロマが追加されました¨̮♡︎
#子連れヨガ#子連れヨガ教室#子供が喜ぶ#ママダイエット#綺麗になりたい#江東区ママと繋がりたい#江東区ママの習い事#東京ヨガ教室#江東区ママ
清澄白河駅から徒歩7分
おうちサロン
ご予約、お問い合わせはsky lounge yoga
DMに
お名前、ご年齢、ご希望日のみメッセージください^ - ^
その後の詳細をご案内します^ - ^
いいね！ &フォロワーして頂けると嬉しいです¨̮♡︎
動画が良かったらインスタに
いいね！ &フォロワーして頂けると嬉しいです¨̮♡︎
こちはも
ぜひご覧ください¨̮♡︎
ご質問やご予約はsky lounge yoga DMにメッセージくださいね^ - ^
※お名前、ご年齢、参加したい日時をお伝えください★
※手作りアロマミスト講座
アロマオイル講座もあります♪
清澄白河徒歩7分 おうちヨガスタジオ
運動嫌いな私がたどりついた痩せ週間 ヨガライフ ブログはこちら
