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春は 新芽が出たり植物の成長が加速したり 花が咲いたり
【上へ上へ!】のエネルギーが高まる季節です。
なんだか 髪の毛が伸びるのが早い
爪を切ったばかりなのに もう伸びてる
なんとなく気分が落ち着かない
持病や不調が 表面化してきた
など、人間の体でも 上へ上へ!のエネルギーが高まります。
不調としては
イライラ
ドライアイや充血など目のトラブル
生理痛や生理不順
食欲不振やおなかの張り
しびれやけいれん
などが特に起きやすい時期。
春特有の不調を整えたり あるいは 春を元気に過ごすために取り入れると良いものが
春野菜 です。
旬のお野菜を食べる大切さを何度もお伝えしていますが
なぜだかやっぱり多いんです・・・
野菜じゃなくて、もっと効果的に 妊娠するために良い事を知りたい!と言うかたが
もうそれはね
薬による即効性に依存しすぎ になっているんじゃないかな?!
体を整えるって、毎日の生活の中で取り入れていくものなんです。
お薬はね、整えるものではなくて 【症状を、抑える】 ものがほとんど。
だからあなたの体を整える事が出来るのは あなたの毎日の生活習慣だけ。
それはなにも 特別なもの ではなく 毎日の生活そのものなんです。
だからわたしは
毎日の生活を 頑張らずに楽しく今より元気になる方法 を提案しています。
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