9/25 朝ごはん MEC&糖質制限
⭕️なすとひき肉のピリ辛&目玉焼き
⭕️厚揚げ納豆盛り
⭕️鳥ささみ南蛮
⭕️ニラ玉しらたき
⭕️自家製味噌みそ汁
⭕️自家製カスピ海ヨーグルト
Ｎozomiです🤗
明日から二連休を頂きます😌
今日はお休み前ラストです✨しっかり勤めさせて頂きます🍀
日々、お天気が安定しないせいか体調を崩されている方か多いです。私も気圧の変化に身体が反応するので身体を冷やさないように身体の水の流れを滞らせないように気を付けています🍀
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