HOPEの朝ごはん〜身体は食べたものからできています〜MEC&糖質制限

う

10/3 朝ごはん MEC&糖質制限

⭕️豚カツ

⭕️南蛮漬け

⭕️温泉たまご

⭕️野菜炒め

⭕️自家製味噌みそ汁

⭕️自家製カスピ海ヨーグルト

Nozomiです🤗

昨日は五反田まで糖質制限のお話しを聴きにいってまいりました！中身が濃くてリアルに先生方を拝見できました。人も多くてご挨拶もできませんでしたが大勢の人の中では疲れてしまう私の脳みそも悲鳴もあげずにあっという間に終わってしまいました。素人でもわかりやすい内容に感服いたしました✨また、機会あれば是非行きたいと思います🤗昨日の先生方、ありがとうございました😊

#朝ごはん #MEC #糖質制限 #五反田 

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