メディカルハーブのテキストの中で
好きな言葉です
ホリスティック（holistic）という言葉は[全体的］［全包括的］
などと訳されるホーリズム(holism)という言葉の形容詞にあたり、ギリシアのholos(全体)を語源としています
1＋1が2ではなく3にも4にもなることを
シナジー効果といいます
相乗効果です
holosの派生語にはwhole(すべての）heal(癒し)holy(神聖な)health(健康)などがあり健康(health)という言葉は元来[全体]
に根ざした言葉です
例えばローズヒップにはビタミンCの他にもフラボノイドが含まれていて、このフラボノイドがビタミンCの吸収や働きを高めてくれます
ビタミン補給のためにローズヒップティーを飲みますが、もしビタミンCだけが目的ならビタミンCの単体、サプリメントを飲めばいいのですが、ローズヒップティーとう形で飲むことにより多様なシナジー効果
つまりホリスティックな働きを期待しているからです
ローズヒップ別名 ドッグローズ
昔、狂犬病で使われたそうです
科名 バラ科
使用部位 偽果
主要成分 ビタミンC、ペクチン、植物酸、カロテノイド（リコペン、β-カロテン）フラボノイド
作用 ビタミンCの補給、緩下
適応 ビタミンCの消耗、インフルエンザなどの予防、便秘
ローズヒップは天然のビタミンCをレモン20～40倍含み
ビタミンCの爆弾とも言われてます
ホリスティックの考え方って
植物のPowerを感じて
すごく好き