なんだか “今” うまくいかないなぁ。。。
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本日も笑顔溢れる1日になりますように
と感じるとき、原因は何だと思いますか?
そう!
ブログタイトルから予想した通り過去のトラウマなのです。
過去のトラウマ = 心が傷付いた経験
“トラウマ” と聞くと犯罪被害、事故、自然災害、虐待、DV、ハラスメントなど声を失うほどショックを受けるような大きな出来事をイメージしてませんか?
私はそんな経験ないから関係ないよ。
って思ったあなた。
そら大間違い❗
例えばこんな経験はありませんか?
自分はよかれと思ってやったことで相手を怒らせてしまった。
何気なく言ったことが相手を傷付けてしまって後から後悔した。
逆に相手に言われたことですごく落ち込んだ。
自分の気持ちを伝えたときに相手にわかってもらえなくて辛かった。
実は日常の中に溢れる些細なこともトラウマになっていたりするのです。
それは小さなトゲが刺さるように、心に引っ掛かりを作っていきます。
すると、同じ経験を避けるため無意識に回避しようとする行動パターンになっていくのです。
その行動パターンが“今”うまくいかない原因になります。
過去の経験(トラウマ)を癒すことは誰にでも必要なことなんですよ。
でも、無意識にしている行動パターンなんて自分じゃわからない。。。
そんなときエッセンスが役に立ちます✨
自分のオーラの部分にスプレーすることで無意識の領域から変容させていくのです。使い方が簡単で誰にでもでき、アレンジも可能なので日常に取り入れやすい💕
大転換期を迎えている今、トラウマを癒して心の引っ掛かりをなくし、うまくいく“今”を創っていきませんか?
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