こんばんは！
中学生の不登校のママを応援する心理セラピスト武田絵美です。
3連休いかがお過ごしでしたか？？
わたしは今日、コーチングスクールの尊敬する同期の方が主催するセラピストセミナーに行ってきました☆
ビジネスの内容を越えた、自分としっかり向き合う、学びが深～い素敵な時間でした(*^^*)
連休は今日で終わりだけど、先週から学校は夏休みに入りましたね☆
お子さまが、学校へ行ったり行かなかったり、だった状態の方は、１学期の間『今日は行くのかな？』と毎朝気にかけていたのから解放されて、ほっとしているのではないでしょうか？？
多分、お子さんも同じくほっとしています。
わたしの娘が不登校だった1年前、『みんなと同じ休みだと、正々堂々休めるからほっとする』と、夏休みに入る時にこう言っていました。
この言葉を言った時は、
わたしは不登校を受け入れつつあったし、娘も自分が不登校なことを気にしていない(わたしの目にはそうみえた)と思っていたので、そうなんだーと驚いた記憶があります。
普段も『休んで家にいる』という夏休みと同じ状況でも、やはりいろいろ考えてココロはゆっくり休めてないんだな、と思いました。
夏休みは、親子ともに、心身ともにゆっくり休める期間だと思います。
学校のことは、少し頭から離して休みましょう☆
ママは家事や仕事などあるから、なかなかゆっくりする時間は難しいかもしれないけど、手を抜ける所は抜いて、意識して積極的にのんびりしてくださいね～(*^^*)
最後までお読みいただきありがとうございました。
武田絵美
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