秋の土用が終わって、今日は立冬ですね。
写真は、「月のリズムで幸せ暦」。
土用の期間は茶色の太い線で表しています。
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話を戻しますね。
暦の上では、今日から冬。
これからは、食べ方も暮らし方も冷え対策をしていかないと、五行でいうところの「腎」（腎臓、膀胱、生殖器系）を弱めることに。
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