引く力を使う蹴った足を戻す力で地面を着地&蹴る🦶すると次の蹴りの威力が非常に上がるので、そこに身体の回転を付け加える😊タイミングなど失敗すれば空振りもあるけど、空振りの数は成長の糧になります✨✨#一円会館 #トレーニング #空手 #キックボクシング #筋トレ #運動 #ストレス発散 #大阪 #平野区 #東大阪 #ダイエット #楽しい #こども #習い事 #生徒募集中 #スポーツ #成長 #ミット打ち #おすすめ #テクニック