八王子・アラフォー駆込みサロンicoi
吉田ひろみです
はじめましての方は→こちら
雪はほとんど
無くなりましたね～
前回の記事
そろそろみんなはじまりましたか？
そう！花粉！！
八王子は高尾の方に
スギが多いからか
花粉が多い気がします。。
今年は早めに薬を飲んで
対策しようと思ったら
少ししか薬出してもらえなくて
続けて飲みたいからと
躊躇してたら
花粉来てしまいました(笑)
薬の他に出来る事は
舌禍免疫方法
食事療法
日用品を変える療法
いろいろあるけど
グルテンフリー
やってみようかなー
でも
パンも麺も
大好きなんだよねーー😭
どんな事でもそうだけど
完璧にしようとしないで
少し減らすとか
意識するだけでも
違うもんね
アロマトリートメントも
一回で腰痛改善した！
肩こり無くなった！
は勿論ありません。
施す事で
少し楽になったり
体に意識が向き
日常がちょっと変わったり
それの繰り返しが
大事だと思ってます！！
グルテンフリー
苦しくない程度に
やってみようかな
❖ご予約やお問合せ⇒こちら
