今日は最高気温が17℃。
肌寒くなってきましたねー
そろそろ靴下は秋冬用にしていませんか？
ウォーキングシューズ
ランニングシューズを
春〜夏に購入した方…
秋冬の靴下は春夏に比べて厚いので、靴の中は、足への圧迫が変わります。
靴下を厚くする時は、靴のサイズは出来れば変えた方が良いですよ🤗
特に足趾（足のゆび）への圧迫が強くなるので
当然、足の爪にも圧迫が強くなりやすいですよね〜〜🍀
靴の中の環境が悪くなると、
「巻き爪」になりやすい環境を作ることになります。
秋冬用の靴下をご持参ください。靴下の厚みを考えて、靴合わせ（フィッティング）をしましょう。
足のサイズについてはまた後日アップしま〜す🤗🍀🍀🍀
巻き爪補正、3回の施術で終了！
月一回のペースで通院されたM君 おつかれ様でした🤗🍀
池田鍼灸整骨院
鍼灸サロングレース
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