耳たぶ回しのやわらかリンパケアで顔が上がりカラダが変わる！！
樂氣堂サロンの池上玲子です。
こんにちは。
今日も暑くなりそうですね。
こう毎日暑くて、湿気もものすごくては
カラダも重くなりますよね。
暑くなると、洗濯物が良く乾く、というのだけが
主婦にとっては嬉しいことで、
その点だけはウェルカムなんだけど。。。
正直、カラダは辛いですよね。
自分にとって、
カラダや気持ちが軽くなる
ストレス解消法って色々あると思うんですけど
あなたはどんなことでスッキリ軽くなっていますか？
たまには自分にご褒美をあげることも
重要ですよね。
でも、その許可をできるのは
やっぱり自分。
仕事やお子さんのことで
予定もたくさんつまっていて
自分のことに使う時間なんて
全くない
こんな感じでしょうか。
実は私もそうなんです（笑）
そんな感じで、なかなか
自分を休ませるＯＫを
自分が自分に出せていないんですよね。
だけど自分にも
ゆったり過ごす時間は必要ですよね。
自分にご褒美をあげて
精神的にもゆったりと満足する時間も
必要ですよね。
そうすることでも
健康につながっていくと
思います。
あなたが疲れを感じ
癒すことを必要としていたら
リンパケアで疲れを癒してみませんか？
だるくて重いカラダも
軽くなりますよ。
むくんだお顔もスッキリです
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