千葉では朝から雪が降っていました。
今年は雪が多いですね。
積もらないのが子ども達には残念だったみたいです😅
千葉 市川市のライフオーガナイザー®︎SAKIです。
昨日は小学校の家庭教育学級に参加しました。
テーマは、『リンパマッサージ&アロマ講座』でした。
リンパマッサージのコツを教わったり、
最大の免疫器官である腸内環境について学んだり、
食事について(酸性やアルカリ性など)教わったり
、
アロマの性質を知りマッサージオイルを調合して作らせてもらったり、
と盛りだくさんの内容でした✨
中でも印象的だった言葉が
「心を添える」ということ。
食事を出す時に一言気持ちをこめて声をかけるだけで、栄養価が一気に上がるそうです。
そして、心を添えると「自分の生活しやすい環境が作れる」とのことでした。
これはお片づけにも同じことが言えるなと思いました。
「片づけなさい！」
と怒り口調で言うのと、
「きれいなお部屋だと気持ちよく過ごせるから、使ったモノは元の場所に戻そうか」
と伝えるのでは、
子どもの片づけに対する気持ちが違い、
後者の方が自発的に片づけをするようになると思います。
自分でお片づけができる子を育む『オーガナイズ式子育て』にも心を添えることは不可欠です。
「心を添える」ことは、お金もかからないし、すぐにできます。
是非日々の生活に心を添えていきたいですね☺️
最後までお読み下さりありがとうございます☆
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