昨日からの雨はすごかったですね。
防災の放送で、夜中に何度か起きたり
朝のニュースで実家のある越谷の名前がでたり
家族LINEでのやりとりしていたり
いやいや、なかなかの夜でした。
夜中3時の頃の雨です。
天気・気圧のせいなのか
昨日は保育園の子どもたちの発熱が多く
何人も早くお迎えに来ていただいていて
家族LINEの中でも甥っ子の子どもが熱を出し
早く迎えに行ったとの話がありました。
甥っ子は武蔵野線を使っているそうで
もし、早迎えでなければ電車の遅れなどで
帰れなかったかもしれないと言っていました。
前にも思ったことですが、
ある出来事に対して、いいか悪いかは
どの側面から見るかで変わります。
もちろん、ものすごく困難な状況の最中で
よい側面を見つけることは難しいし
何年も、時には何十年も
受け入れ難い出来事もあります。
私も過去を振り返れば
「なんでこんなことが起きるの？」
「私が何か悪いことしたの？」
と、自分や周りを責めて、
身動きが取れないような
自分の人生を諦めたくなるような
そんな状況になったことがたくさんあります。
それでも、すぐにではなくても、後からでも
「あの出来事があったから今がある」
そんな風に思えるようになったとしたら
「今、ここ」ではその出来事の肯定的な側面を
見つけられたことになるのだと思います。
そこにいたるまでには、
ネガティブな溜まった感情を感じ
受容れる過程があり
過去を乗り越えた自分を振り返ることで
自信を持てるようになったり
といったこともあったように思います。
今回は、実家も自宅も大きな被害がなく
運の良さを感じました。
今日は、トレーニング7期最終回です。
どんな一日になるでしょうか。
(株)メンタルサポート研究所グループ
インナーチェンジングセラピー
公認心理師 横内慶子
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7月後半開講に向けて、心理カウンセリング力養成基礎講座の体験講座を開催します。
越谷3期はハイブリッド（対面とzoom）開催になります。
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5月21日 10:00 〜12:00終了しました。
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6月18日 10:00 〜12:00
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【参加費】
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【会場】
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埼玉県越谷市南越谷1-2876-1
新越谷駅・南越谷駅 徒歩3分
または、zoomでの参加
【お問い合わせ・お申込み】
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