こんにちは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です。
インナービューティー
ダイエットクッキングサロンでは
東京校・大阪校ともに
毎月体験レッスンを開催しています。
インナービューティーダイエット
ってどんな食事？
2か月どんな内容を行うの？
どんな人たちが来ているの？
料理が苦手だけどできるかな？
通ったらどんな変化あるの？
そんな疑問にお答えできるような
2時間の体験レッスンとなっています。
インナービューティーダイエットに
興味を持っていただいた方
ぜひいらしてくださいませ(^^)
文字で読むよりも
実際に来ていただくと
サロンの雰囲気や
インナービューティーダイエットで得られること
2か月のレッスンのイメージが
明確に感じていただけます。
2か月コースは
お料理が苦手な方ほどおすすめです♪
包丁の扱い方、切り方の基本を
1からお伝えしていきますので
安心してご受講いただけます。
わずか2か月ですが、
インナービューティーダイエットを学ぶことは
今後の未来を変える
大きなきっかけとなります♡
2か月コースの中では
・ダイエット・美肌を叶える栄養学
・野菜の美味しさを最大限に引き出す調理法
・健康・美容の為のオイルの知識
・時短調理、作り置きのコツ
・甘いものとの上手な付き合い方
などたくさんのことをお伝えしています。
これまで開催した体験レッスンでの
ご感想をいただきました(^^*)
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毎月開催している体験レッスンでは、
キレイを叶える調理法
"ウォータースチーム"を
実際に体験しながら
レッスン内容についてご説明します。
ご興味ある方はぜひ体験レッスンへ
いらしてください(^^*)
《大阪校体験レッスン開催日程》
9月14日（金）
・12:00-14:00
・19:00-21:00
9月22日（土）
・12:00-14:00
10月4日（木）
・12:00-14:00
・19:00-22:00
10月15日（月）
・12:00-14:00
・19:00-22:00
10月27日（土）
・12:00-14:00
体験レッスンのお申込みはこちら
東京校・大阪校どちらも
日程・詳細ご覧いただけます。
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「2ヶ月集中基礎コース」
2ヶ月全8回の基礎レッスン
プラス
・その他レッスンが受けられる
プレミアムチケット
・発酵調味料豪華セットプレゼント
基礎レッスン2ヶ月(8回)の内容
2ヶ月間クラス制で受講していただきます。
【レッスン1】
「なりたい自分になる」ための自分設計♪
インナービューティーダイエットの秘訣。
自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。
美味しく作る黄金比。
【レッスン2】
料理の基礎から習得しよう♪
切り方、立ち方、ダイエットに特化した
調理方法の基礎を知る。
だしの摂り方、玄米のたき方を知る
【レッスン3】
アンチエイジングの料理法をマスターする。
自家製ドレッシング11種
美しくなるための油の活用方法を知る
【レッスン4】
ヘルシージャンクなレシピのコツを知る
【レッスン5】
忙しい中でも台所に立てる自分になる。
簡単＆美味しい調理の技を知る
【レッスン6】
メンテナンスを味方につける
ダイエットの最強テクニックを知る
【レッスン7】
冷蔵庫の食材をみて
オリジナルレシピが作れるようになる
【レッスン8】
オリジナルレシピ作成
なりたい自分を叶える。
料理の腕、ダイエット、美肌
すべてを叶える秘訣を自分のものにする
＜10月入会＞募集中♪
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●大阪校[ジュエル]
10月入会2か月通学
水曜昼クラス：11:00-14:00
土曜夕クラス：15:00-18:00
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次回は10月入会
2クラス開講予定
2ヶ月通学コースのお申込みはこちら
サロンにてお待ちしています(^^)
