こんにちは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です。
 
インナービューティーダイエット
クッキングサロンの直営店は、
・東京(麻布十番)
・愛知(新栄町)
・大阪(本町)
3店舗ございます(^^*)
 
それぞれの地域で、
<2ヶ月通学コース>が実施され
たくさんの生徒様の笑顔を
見させていただいています♡
 
いつもは大阪校の様子ばかり
ご紹介していましたが、、
東海地区<愛知校>
ますます盛り上がっています(^^)!!
 
 
以前プランナー養成講座で
担当させていただいた際の1枚(^^)
 
愛知校出身の
インナービューティープランナーの皆さん
ほんとうに心優しい穏やかな方ばかり♡
 
普段のお食事で実践し
ママでも美しさをキープされ
まさにインナービューティーを体現されている
素敵な講師ばかりです(^^)
 
インナービューティーに興味をお持ちのみなさま
ぜひ愛知校オパールにて
<2ヶ月コース>を通して
ダイエット・美肌・心の安定・料理の腕
すべて叶えてください♡
 

現在<10月入会>募集中

*締切間近*

(人気講座のためお早めに)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

●愛知校[オパール]

10月入会2か月通学

木曜夜クラス:19:00-22:00

土曜昼クラス:11:00-14:00

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2ヶ月通学コースのお申込みはこちら 

 
 
ここからは東京・大阪校の
様子も交えてご紹介します♪
 
 
インナービューティーダイエット
<2ヶ月コース>は
全8回の基礎レッスンがあります。
 ・・・・・・・・・・・

【レッスン1】

「なりたい自分になる」ための自分設計♪

インナービューティーダイエットの秘訣。

 自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。

美味しく作る黄金比。 

 

【レッスン2】

料理の基礎から習得しよう♪

切り方、立ち方、ダイエットに特化した

調理方法の基礎を知る。

だしの摂り方、玄米のたき方を知る 

 

【レッスン3】

アンチエイジングの料理法をマスターする。

自家製ドレッシング11種

美しくなるための油の活用方法を知る 

 

【レッスン4】

ヘルシージャンクなレシピのコツを知る

 

【レッスン5】

忙しい中でも台所に立てる自分になる。

簡単&美味しい調理の技を知る 

 

【レッスン6】

メンテナンスを味方につける

ダイエットの最強テクニックを知る 

 

【レッスン7】

冷蔵庫の食材をみて

オリジナルレシピが作れるようになる 

 

【レッスン8】

オリジナルレシピ作成

なりたい自分を叶える。

料理の腕、ダイエット、美肌

すべてを叶える秘訣を自分のものにする 

 
 
<2ヶ月コース>の後半には、
実際に目の前にある食材を選んで
オリジナルレシピを作っていきます(^^)
 
しかも、
美肌・疲労回復・ダイエット強化・冷え対策
などのトラブル別目的に合わせたレシピ。
 
今のコンディションに合わせて
お料理を作ることができるなんて
すごいですよね♡♡
 
例えば・・・
風邪気味だから温める食材を使おう!
血行促進するような味付けにしよう!
むくみがひどいから解消できるように!
ニキビができてきたらこの食材!
などなど。
 
体調や気分に合わせて
お食事を作り出すことができます(^^)
 
 
かんたん、シンプル、安心、手軽
だからこそ続けられる♪
 
続けるほどに
お肌はもちもち、なめらかに♡
体はすっきり、軽やかに♡
 
嬉しい変化がまたやる気になって
いつの間にか
"料理初心者"だった方も
毎日台所に立つほどお料理が日常に(^^)
 
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
2ヶ月通学コースのお申込みはこちら 

<10月入会>募集中♪

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

●愛知校[オパール]

10月入会2か月通学

木曜夜クラス:19:00-22:00

土曜昼クラス:11:00-14:00

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

●大阪校[ジュエル]

10月入会2か月通学

水曜昼クラス:11:00-14:00

土曜夕クラス:15:00-18:00

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

●東京校[フルール]

10月入会2ヶ月通学

木曜夜クラス:19:00-22:00

土曜昼クラス:15:00-18:00

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2ヶ月集中してお食事を見直し

習慣化するのにオススメです♡

 

 

サロンにてお待ちしています(^^)