こんにちは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です
もう来月はバレンタインですね♡
どんなものをプレゼントしようか
考えるのもワクワクしますね(^^)
家族や自分自身に
食べて綺麗になるスイーツをプレゼント
なんていうのも素敵ですよ♪
ぜひこちらの講座で
ヘルシーで美味しい罪悪感を持たない
インナービューティースイーツを
座学と実習で楽しく学びませんか(^^)?
大人気の講座です！
インナービューティースイーツマイスター
1日集中講座
こちらの講座では、
ダイエット・美肌・心の安定
全てを叶えるスイーツについて
知識と技術の基礎を丸ごと
学べる内容になっています。
小麦粉・卵・乳製品・白砂糖を
一切使わない
植物性100%・グルテンフリーの
内からキレイになれるスイーツを
学びながら作っていきます。
この講座のなかでは、
ワークショップも随所に盛り込まれ、
甘味料・油脂・粉の違いや特徴を
実際に比べながら分析していきます。
体に負担のかけない材料について
一つ一つ理解できるので、
作ることも楽しくなり
ご自身でアレンジもできるようになりますよ♪
〈座学・ワーク・実習〉と
盛りだくさんの内容で進めていきます。
実習では、スイーツ5品に加えて
糖質代謝を促すおかず2品を作っていきます。
スイーツを頂いた後に
食べると良いデトックス食材や
脂肪燃焼に有効な調理についても
お伝えしています。
食べてきれいになる
お食事とは？スイーツとは？
学びながら楽しめる
インナービューティースイーツマイスター
1日集中講座
スイーツを美味しく
心地よく楽しんでいきたい方に
この講座をオススメします^^♡
食べるか我慢するかの
二者択一ではなく、
満たされながら
体には負担をかけない食べ方を
身につけられたら
心も体もぐっと軽くなりますよ♪
＜生徒様のご感想＞
ご参加してくださったみなさま
ありがとうございました(^^*)
2月開催では、バレンタイン限定♡
インナービューティーな
お土産スイーツプレゼントします！！！
そして、バレンタイン仕様にアレンジして
可愛くコーディネートしていきますよ(^^)
ぜひこの機会をお見逃しなく♪
ーーーー開催日程ーーーー
大阪
2019年2月3日（日）
10:00-17:00
東京
2019年2月10日（日）
10:00-17:00
愛知
2019年2月17日（日）
10:00-17:00
お申し込み・詳細
ーーーーーーーーーーーーー
