こんにちは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です。
来月はバレンタインですね♪
大切な人に感謝のお気持ちを伝えるのに
とっておきな機会です(^^)
バレンタインな気分をあげる
心のこもったお料理やスイーツ
そしてテーブルコーディネート
素敵に仕上げれば
作った自分も贈った相手も
幸せを共有できますね♡♡
では、どんな風に
コーディネートすれば素敵かな？？
そんな時におすすめなイベント
発酵おもてなし会のお知らせです！
体の内からキレイをつくる
発酵おもてなし会
「腸♪ハッピーバレンタイン」
～自分への感謝を～
《メニュー 》
＊かぶとカリフラワーのポタージュ
＊季節野菜のフィロ包み
＊くるみドレッシングで食べるグリーンサラダ
＊お肌プルプル人参ラペ
＊大根とりんごの甘酒漬け
＊バレンタインデコ♡ラップおにぎり
＊苺がcute チョコプリン
＊りんごのチョコクランブル
腸に優しい食材調味料を使います
体を温める旬の野菜果物の取り入れ方をお伝えします
体を温めて腸が喜ぶ、
自分想いの料理を簡単に作りましょう。
いつもの料理のバレンタイン向けに
アレンジするコツもお伝えします♡
植物性食材×発酵調味料の
腸を整えて
内側から美しくなる美容食です♪
ノーファンデ肌を目指すならぜひ！
鮮やかなお料理をお伝えします
・開催日時
2月11日（祝）12:00-15:00
・開催場所
インナービューティーダイエット
クッキングサロン直営店 大阪校
本町駅すぐ
・メイン講師
坂口登季子、橋本昌美
・持ち物
エプロン、ふきん
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