感情からのメッセージ
こんにちは。
Women's認定 マインドコンサルタント
高橋 麻由美です。
こちらの記事で
感情って
コントロールすれば消える
と言うものではないんです。
感情も自分の一部ですから
コントロールして忘れたり
消そうとすることは
自分を無視している
ってことですよね。
と書きました。
私が気づいたのは
寂しさや悔しさは私の感情ですが
子ども達が感じている感情でもある
と言うです。
その感情から逃げて
切り替えようと頑張ることは
子ども達の気持ちから
逃げることになると気づいたんです^^
そして、寂しさや悔しさは
その感情が大きければ大きいほど
コントロールしようと頑張っても
出来ないから苦しくなる
と言うことにも気づきました。
自分の感情と、子どもの感情の繋がりについては、いつかこちらでお話したいなぁと思っています。お楽しみに♪
