最近、旦那が誕生日を迎えまして…
旦那と私は同い年なんだけど、旦那は早生まれ、私は4月生まれだから
旦那の誕生日を迎えると、自然と、自分の誕生日を意識します
次、39だな…その次40か…時の流れが早い。
実は年明けてから、ダイエット開始しました
次男の卒園、入学があるので
長男の時に買ったスーツが着られない可能性が大‼︎
とにかく、当分は、卒園式・入学式までにスーツがシュッと着られるようになることが目標です。
方法としては、ちょこちょこ筋トレ
間食を減らす
体重よりも体型重視で。
とはいえ、今まで、何度も始めると決めては
始める事も出来なかったダイエット
今回は、自分でも驚くほど、続けようという意識が。
それが、なんと、BTSにハマったおかげ
いや、アラフォーにして、K-popアイドルにハマるとは思ってなかった〜
きっかけは年末に、レコ大でダイナマイト見たことなんで、ほんとにハマりたてです
あと、長男がダイナマイト好きなこともきっかけかも。
いやーYouTube先生がね、どんどん動画見せてくるんですよね笑
私、７月から職種異動して、ほんとに毎日憂鬱で
それを甘いもの食べることで解消してたんですね
だから甘いものを食べられなくなるなんて、
とんでもない、生きていけないと思っていました…
それがBTSにハマったおかげで毎日、楽しくなっており
憂鬱が軽減されているんですね
毎朝、職場の最寄駅に着くたびに「あーまた着いちゃったよ」と思ってたんだけど
少し、軽減されました
すごい効果だわ。
この調子で、頑張ってダイエット続けたいと思います