気付いたらもう、あと半月で年が終わる…

目まぐるしいなー

あっという間に月日が過ぎていきます。


そんな中、私…



キックボクシングを始めましたグー走る人クラッカー



ずっと週1で出社の在宅勤務なんですけど

まあー動かない真顔

完全なる運動不足

何かせねばなーと思っていたところ…


子供の習い事のすぐ近くにキックボクシングジムができているのを発見目


予約や決まった時間に行く必要なく

(予約がきらいな人種で…)

フラッと行けて、1回あたり45分くらい

習い事待ちの時間にちょうどいい!!


と言うことで、体験申し込んで、入会し、

10月から欠かさず週一で行っていますー


正直、運動不足の40代なめんなってくらい

超きつくて、ヒーヒー言いながらやっていますが

楽しいです音譜


1人じゃできないけど、トレーナーさんが

励ましてくれるのでアップ

あとやっぱりスカッとしますグッド!


平日昼間に行くので、ほぼパーソナルトレーニング状態だし笑


頑張って続けてみようと思いますーチョキ