おはようございます。
インスパイリング・エクササイズのインストラクター Kcoです。
昨日は午前中にオギクボカフェさんで2本、そして夜はパソナ大手町本社さんの「WOMEN'S CAREER COLLEGE」でレッスンでした。
昨年秋にスタートしたパソナさんでの夜レッスン、今年からは一般の方にも受講頂けることになりました！
単発で参加出来ますので、お仕事帰りに是非どうぞ(^-^)
次回は2月か3月の金曜日に開催予定です。
詳しくはこちら
http://www.pwcc.jp/account/?kt=1&kca=4
☆「WOMEN'S CAREER COLLEGE」の「チャームアップ」というカテゴリをご覧下さい
さて、今日は荻窪クラスでダイエット・インスパイリングです。
皆で体脂肪率をダウンさせましょう