【エンパスやHPS(HSC)は
変わるのか？】
山口県山口市感覚あそび塾
上領なおこです
最近またまわりでこの話がよくでるので
過去のブログを貼ってみます
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
(以下過去ブログより引用)
過敏性や繊細さは偏れば生きづらさや特性や何かしらの診断や名前がつくものになったりもしますが…。
スピリチュアルな側面から見ればエンパスだし
精神・心理的な側面から見ればＨＰＳやＨＳＣだし
発達的な側面から見ると反射が活性化していたりうまく統合されていない状態(恐怖麻痺反射の活性化した状態など)であると捉えられますね。
また、心の側面からみると人との境界線がなく他者と一体化してしまう傾向にある人だったり…。
数秘などでみると１１.２２.３３などの数字を持つ方はより敏感に繊細にアンテナが作動しやすく、センサーの感度がよいのでよくも悪くも色んなものを感知しやすいとも言えますね。
で、繊細さや過敏性と一言で言っても
色んな扉があって🚪
どこから入って、何を知るかによるのだと思いますが…。
どの側面からみてどう対処するかによってお悩みやお困りごと・問題だと思えることも、
対策や解決策がわかれば
個性や特技・メリットに転じたりもします。
わたしも以前は
これら全てに当てはまっていたし
今もその感性やセンサーは持ち合わせていると思います。
でも、今現在
わたし自身はとても楽に生きられるようになったし
セラピーや講座
リーディング
言葉を持たない方と接するときなどは
このセンサーの過敏さや繊細さがむしろ効果的に作用し
恩恵さえ受けていると感じています。
もし、過敏性や繊細さ過度の共感性などが
生き辛さやお悩みになってるとしたら
そんなお子さんやおとなの方がいらっしゃるとすれば…。
それは、一生変わらないものではなく
あそびやエクササイズやセラピーなどで統合され
あなたの感覚を取り戻すことによって
変わることができる部分も可能性もあるということをぜひ、知って頂きたいと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今となっては誰も信じてくれないけど(笑)
わたしもそうだった…というか
ほぼすべてに当てはまっていたと思います
実体験として
変わらないものなどないと思いますが…
そこに無意識にメリットを感じて
持ち続けているものもあるし
敏感だったり
人の氣持ちがわかり過ぎること
なども含めて
デメリットを見ればそれが拡大し
メリットをみればそちらが拡大し
どちらも自分で選んでるってこと。
エンパスやHPS(HSC)であっても
繊細さん過敏さんであっても
今より楽に快適に生きる術や方法はたくさんありますね
結局のところ
変わるか変わらないかは
あなた次第です
笑笑
笑笑
エンパスとは…
感覚あそびやセラピーがあなたの楽で楽しい日常の一助になれば幸いです
いつもありがとうございます
✨
✨作業療法士
心理セラピスト
上領なおこ
