子育てに役立つ【アンガーマネジメント体験クラス】
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お子様同伴大歓迎！
キッズスペースもあります。
そもそも、アンガーマネジメントって何？？？
ーーーアンガーは怒り、マネジメントはコントロールること（後悔しないこと）です。後悔しないために、自身の怒りの感情と上手に付き合っていく方法をお伝えします。
ファシリテーターの伊浪自身は、1人目の産後に独学でアンガーマネジメントを勉強後、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会の認定資格アンガーマネジメントファシリテーターを取得しました。
アンガーマネジメントに出会う前は、怒りの原因は他人にあると思っていました。
アンガーマネジメントに出会っていなかったら、最悪なことを考えてしまいます。
怒りで後悔しないために、仕事にも子育てにも役立つアンガーマネジメントをぜひ体験してみてください。
＊＊＊参加者の声＊＊＊
「面白かったです。」
「スッキリしました！」
「実践してみます！！」
9月10日(月)10:00〜11:00
場所：kotocafe （http://kotocafe.jp/）
参加費：2000円（税込）
参加費：2000円（税込）
いずれもお申し込みは、こちら。
お伝えするのは、
一般社団法人
日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントファシリテーター
（アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー、
アンガーマネジメント叱り方トレーナー）
伊浪里奈 
東京都府中市出身。
2人の娘の母。
大学卒業後、航空会社で勤務。
教育業界の営業職を経て、現在フリーランスで活動中。
[実績]府中市特別養護老人ホーム、武蔵村山市緑ヶ丘ふれあいセンター、子育てサークル、府中市立小学校家庭教育学級（PTA）などにて講座を開講。
読売新聞（首都圏版）2018年3月15日取材掲載
一般社団法人働き方改革推進協会 理事
（妊娠出産や子育てで働き方を変えるお母さんの支援等、女性の働き方を幅広く担当。）
中学校・高等学校英語科教員免許保持。