みなさん運動してますか？？
今日は天気良くて運動した人も多いんじゃないかと思います😊
木曜日に筋トレ行って、今日も筋トレ行ってきました～💪
よしあきと一緒に体づくりがんばった👯✨
木曜日には大胸筋と上腕二頭筋をやってたので
今回のトレーニングでは背中(主に広背筋)を狙った種目をやりました👌
てことで、明日ぐらいには筋肉痛になりそう😇😇
しっかりご飯たべます😋
そしてしっかり寝たいけど、これからバイトなんですね。😭😭😭
ちなみに城南体育館のジムです！
ちゃんとやれば結果は出てきます🌟
大学入学時ガリガリでした😂
体型を写した写真は残念ながらありません😫
でも明らかに体つきは良くなってきてます👍
よしあき載せます👏👏
ではこの辺で✋
◆6月5日(日)キャンコレ当日🌟
1部と2部に構成されてます。
1部:11:00～14:30
2部:15:30～19:00
◆1部、2部は3000円
通しのチケットは4000円
※各チケットの保護者席はプラス1000円
@Apple0714N
↑チケットはコチラのTwitterのDMでお願いします！
会場
スカラエスパシオ
(福岡県福岡市中央区渡辺通り4-8-28 F.TビルB2)