ニキビはおでこ、頬、口の周り、下あごなどにできる発疹です💦
この発疹は、毛穴に皮脂がたまり、
出口が炎症を起こして小さく隆起したもので、
すぐに治ってしまう軽いものから、
ニキビ痕として跡を残してしまう
重症のものまであります💦
思春期にできるものが「ニキビ」
大人になってからできるものが「吹き出物」といわれることがありますが、実は同じものなんです!
できる場所によって
原因は色々ありますが、
ホルモンバランスの乱れ
肌の乾燥
胃腸機能の低下
皮脂の過剰分泌
などがあります💦
私はチョコを食べるとニキビができるんですが、
みなさんはどんなときにできますか⁇
耳ツボでも
ニキビケアしてみてください👂
①耳尖
→体内にこもった熱を発散させる
熱炎症を抑える
ストレス軽減
②副腎
→副腎ホルモンの分泌
化膿性炎症、皮膚炎
かゆみ、炎症止め
③内分泌
→ホルモンバランスの調整
ニキビ、汗疹
アレルギー体質改善
【ケア方法】
人差し指と親指で挟み、5秒押したら離しを
3回ほど繰り返してみましょう!
痛いではなく、痛気持ちいい強さに調整しましょう!!
呼吸を整えながらケアしましょう!
1日1回のケアで十分です。
(触りすぎには注意です!)
押しにくい場合は綿棒などを使ってみてください。
耳を触ったらよく水分を取って、
トイレに行き、老廃物を出してください!
妊婦さんにはお医者様に確認の上、
自己責任にてやってみてください
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こんなかたにおススメ♡
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すべてお付けしていますので
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講師・石渡英理
耳つぼ伝道師として
横須賀サロンにて
年間400名以上を施術しながら
耳つぼセラピスト育成に
力を入れています。
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