あまりに肩こりが酷くて3日ほど
頭痛が続いていました。
ストレッチしたり、
頭痛体操したりするのですが
根本的な辛さは治らない。
彼氏に明け方肩甲骨に沿うように
さすってもらいながら仕事の話をしました。
仕事を真面目にやらなきゃ、とか、
もう失敗できない、とか、完璧を求めて、
自分のやらなきゃいけないと思ったことは
全てやらないと気が済まない。
そういう気持ちが自分を
苦しめていたことに気づきした。
大体私みたいな人は、自分に厳しいだけでなく、
人にも厳しいんですよね。
彼氏のやることにいちいち
イライラしちゃったりします。
親のこともなかなか許せないでいます。
何でもっとご飯作ってくれなかったんだろうとか、何でもっと優しくしてくれなかったんだろうとか、何でいつも暴力振るってきたんだろうとか
いろいろ許せないなと。
でも、考えても無駄だし、
疲れるだけだし、
現実何も変わらないです。
もう、人のことも自分のことも許して、
楽にならないと、
私の様に最終的には身体に来ます。
身体がどうしようもなくなってから
初めてわかる私みたいな人もいます。
結局考え方を変えないと
身体は楽にならない。
難病で入院しても
私はなにも学んでいないことに
また気付かされました。
それでもまたそんな自分を受け入れて、
許し、人も許し、水に流し、
仲良くやっていくことが
人生では大事なんでしょうね。
頭痛が続いていました。
ストレッチしたり、
頭痛体操したりするのですが
根本的な辛さは治らない。
彼氏に明け方肩甲骨に沿うように
さすってもらいながら仕事の話をしました。
仕事を真面目にやらなきゃ、とか、
もう失敗できない、とか、完璧を求めて、
自分のやらなきゃいけないと思ったことは
全てやらないと気が済まない。
そういう気持ちが自分を
苦しめていたことに気づきした。
大体私みたいな人は、自分に厳しいだけでなく、
人にも厳しいんですよね。
彼氏のやることにいちいち
イライラしちゃったりします。
親のこともなかなか許せないでいます。
何でもっとご飯作ってくれなかったんだろうとか、何でもっと優しくしてくれなかったんだろうとか、何でいつも暴力振るってきたんだろうとか
いろいろ許せないなと。
でも、考えても無駄だし、
疲れるだけだし、
現実何も変わらないです。
もう、人のことも自分のことも許して、
楽にならないと、
私の様に最終的には身体に来ます。
身体がどうしようもなくなってから
初めてわかる私みたいな人もいます。
結局考え方を変えないと
身体は楽にならない。
難病で入院しても
私はなにも学んでいないことに
また気付かされました。
それでもまたそんな自分を受け入れて、
許し、人も許し、水に流し、
仲良くやっていくことが
人生では大事なんでしょうね。