私は
・珈琲
・紅茶
・緑茶
・抹茶
etc...
好きで
その日の体調や気温によって
飲み分けてます♪
紅茶は
体を温める作用があります！
珈琲、緑茶系は
体を冷ます作用があります！
我が家のルーティーンで
朝の抹茶は欠かしませんが♪
冬場は
紅茶を飲んでることが多いです
夏は、体の中に熱がこもってる
感じがしたらアイスコーヒーを
飲んだり♪
前の晩から作っておいた
水出し煎茶を頂きます
夏場でも冷え性があるので
身体の中が冷えてるときは
生姜紅茶を飲んだり♪
緑茶でも！
胃腸が弱い方、冷え性の方は
玄米茶やほうじ茶オススメです
その日の体調によって
飲み物を変えると
身体のケア&気分転換にもなって
一石二鳥かもですね
食べ物や飲み物から
季節の移り変わりを感じますね♪
な～つも近づく♪
八十八夜～♪
間もなく新茶の季節＼(^-^)／
楽しみです
Natural forceマルシェ春の回vol.1
来る2024年5月25日(土)
11:00~17:00
筥崎宮さん近くの
ハコビルでマルシェがあります♪
詳細は下のブログをtapされて
ご覧ください
※ご予約優先のブースがございます。
ご了承くださいませ。
