いつもありがとうございます。
Pilates Mam(ピラティス マム)すずです。
ちょうど一年前、
このような感想をくださったY’sネイルさん
あれから一年
と月2回のレッスンと
自宅でのストレッチ
最近は
腰痛が全く無くなって
普段、腰を気にしたり
思い出すことも無い
とのこと
最近は、以前より御希望の
ボディメイクメインのグループレッスンで
他の皆さんと同じ動きのエクササイズが出
来るまでに
『継続は力なり』 で
レッスンに通い続ける継続もそうですが
一番はレッスン以外の時間
自宅でのストレッチの継続
この効果がとても大きいと思います。
からだを変えたのは
お客様自身
私は医師ではありませんし
薬を出したり施術することもできません。
ホンの少し
日常が楽になるからだの使い方を
アドバイスをさせていただいただけです
こんな風に
セルフメンテナンスを身につけ
以前よりも
ベターなからだを維持できるようになって
最終的に
レッスンを必要としなくなって
卒業していただくことが
私の目標です
pilatesmamsuzu1971@gmail.com
Facebookページ
Pilates Mam(ピラティス マム)すずです。
ちょうど一年前、
このような感想をくださったY’sネイルさん
あれから一年
と月2回のレッスンと
自宅でのストレッチ
最近は
腰痛が全く無くなって
普段、腰を気にしたり
思い出すことも無い
とのこと
最近は、以前より御希望の
ボディメイクメインのグループレッスンで
他の皆さんと同じ動きのエクササイズが出
来るまでに
『継続は力なり』 で
レッスンに通い続ける継続もそうですが
一番はレッスン以外の時間
自宅でのストレッチの継続
この効果がとても大きいと思います。
からだを変えたのは
お客様自身
私は医師ではありませんし
薬を出したり施術することもできません。
ホンの少し
日常が楽になるからだの使い方を
アドバイスをさせていただいただけです
こんな風に
セルフメンテナンスを身につけ
以前よりも
ベターなからだを維持できるようになって
最終的に
レッスンを必要としなくなって
卒業していただくことが
私の目標です
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