こんにちはHinaです
ここ数日、むくみが酷くて…
むくみって今まで自覚したことがなかったけど（単純にもともと太いからさ）、ここまで腫れれば生活しにくいので気づくよ…
くぼみのない手
張りのある、赤ちゃんのようにむっちりした✋
シワも伸ばされ綺麗だが、フォルム的にはどうだろう…
すごい(笑)
普通はここまでじゃないよ？
むくみ…
関節が曲げにくいので、ちょっと困る
サンダルもキツイ
というか、原因不明でコワイ
先生に聞いてみたところ
*つかれ
*バランス崩れ
*甲状腺機能
*栄養不足
*腎臓
栄養不足…
最近、朝昼を食べてないからか？
考えてみればたんぱく質が足りなかった。
よし、肉を食べよう！
そんななか、なんてタイムリー✨
ラブランドでむくみのクリームをブログでアップされておりました～
早速かったよ
部位に直接塗るより、腰（腎臓）に塗るのをオススメしていただいたので、お風呂上がりに塗ろう
オーナーアドバイスは、むくみは腎臓とか肝臓らしい。
で、私はあまり肝臓が悪くは見えなさそうなので、たぶん腎臓が弱ってる
（肝臓悪かったら、目とかお肌のシミとかに出るようです）
なので腎臓近くにクリームぬりぬりします
あと、冷えからもむくみは来るそう。
1ヶ月以上湯船使ってないなぁ～
短いパンツで足も冷えてるかぁ。
そんなんで、今日は暖かいお風呂に浸かろう🛁
色でいうと赤がオススメ
ガーネットとか。。。
ガーネットはブレスに入れていたので、オッケー👌
そして～
気になって手に取ったルビーリングをお迎えしちゃった♡
ルビーなの？
ピンクサファイアなの？
綺麗なテリと細かな細工✨
未来を目指す石でもあるそうです
むくみと格闘する日々
みなさまも冷えや、バランス崩してしまう体調不良にはお気をつけくださいませ。