むくみのその後
どころでないHinaです
相変わらずむくんでますよ
足の裏までも腫れぼったい
しぶといねぇ
こちらも しぶとく色々とやってみる
舞さんアドバイスのオイルの数々
持ってる私はコレクター(笑)
今使わずして、いつ使うというのだ？！
足裏、むくみ部分使い分ける
お灸もしてみる
冷えからもきていそうなので、冷えにも良いツボ
三陰交（さんいんこう）
【探し方】
内くるぶしの頂点から指幅4本分上がったところで、骨と筋肉の境目
残念、今の私にはどこがくるぶしかも分からない🦶
まぁニュアンスで。。。
テラヘルツかっさ
流す流す
温める振動もだしているらしい
図書館で自然治癒借りて
小豆茶が良いというので淹れてみた
これを1食置き換えてもいいそうな。
そして、土曜日には整体の予約✨
ここまでやると一体何が効いているか分からない可能性が無くもないが…
とりあえず治ればいいのだ！！！
お腹が冷たい
冷たいものを控えよう。。。
お風呂に浸かろう
でもアイスは美味しい…
試行錯誤は続く。