新生活にも少し慣れて・・・?!4月からの新しい生活に色々と大変でした~一週間が早くて早くて。。。これは一年、あっというまですね最近の私は、、、、ダイエット中です忙しいのに太ったのはなぜ???忙しいから太ったのか???今、実践していることは・・・この3つ。。1、朝食を抜く(朝起きてから、本当にお腹が空くまで食べない)2、深呼吸をする(おなかをへこませて)3、痩せた自分をイメージさあ、はたして痩せるでしょうか?目標、-3キロです